W okresie wakacyjnym raz w tygodniu oraz w długie weekendy wyruszamy na trening z kijami.
W naszym ośrodku możesz nauczyć się poprawnej techniki chodzenia z kijami, pod okiem instruktora Nordic Walking. Zdradzimy Ci tajniki prawidłowej postawy, ułożenia kijów, poznasz podstawowe ćwiczenia rozgrzewkowe, wzmacniające i rozciągające, dowiesz się, czego nie robić podczas chodzenia.
Wszystko po to, by już zawsze ta forma aktywności oddziaływała korzystnie na Twój organizm.
Przy okazji zobaczysz jedną z ciekawszych przyrodniczo atrakcji okolicy – ścieżkę przyrodniczą Otaczarnia biegnącą tuż przy rzece Solince. To tutaj przyroda wygrała z działalnością człowieka i swe schronienie znalazły chronione polskie gady, w tym wąż eskulapa.
Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności. Klikając AKCEPTUJĘ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez POŁONINY II Maria Bocheńska-Jafiszow, Bukowiec 81, 38-610, Polańczyk Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w .
