Z radością zapraszamy Was na wyjątkowe warsztaty, które wprowadzą Was w stan pełnego relaksu i wewnętrznej równowagi. Odkryjcie z nami magię Bieszczad.
Czy czujesz czasem, że dajesz wszystkim wokół swój czas, energię i uwagę, a dla siebie zostaje już niewiele? Jeśli marzysz o chwili oddechu, spokoju, ruchu, natury i kobiecej energii, zapraszam Cię na wyjątkowy weekend w sercu Bieszczad.
To będą trzy dni bez pośpiechu, za to z poranną jogą, wieczornym wyciszeniem, pysznym jedzeniem, spacerami po górach, ziołowymi herbatami, rozmowami z cudnymi ludźmi, który w całości możesz podarować sobie.
Spotkamy się w Resort Połoniny – miejscu stworzonym z miłości do natury, gdzie las zaczyna się tuż za oknem, a szum rzeki przypomina, jak dobrze jest zwolnić.
W tym roku czeka nas także wyjątkowe spotkanie z naszą kochaną znajomą refleksolożką i joginką, która wprowadzi nas w fascynujący świat refleksologii stóp. Nauczymy się odczytywać sygnały płynące z naszego ciała, poznamy podstawy pracy ze stopami, a chętne osoby będą mogły skorzystać z indywidualnych sesji refleksologii.
WTĘPNY PROGRAM WEEKENDU
PIĄTEK | 3 lipca
16:00–19:00
Przyjazd, zakwaterowanie i obiadokolacja w formie bufetu
19:00–20:30
Wieczorna praktyka Yin Jogi oraz medytacja
Łagodna praktyka pozwalająca rozluźnić ciało po podróży, uspokoić umysł i wejść w weekendowy rytm. Karty Pozytywnej Kreacji, złote mleko, ziołowe napary i kobiece rozmowy.
Czas na relaks i SPA
SOBOTA | 4 lipca
7:30–9:00
Poranna joga w łagodności dla ciała
9:00
Śniadanie
10:30–13:30
Dla chętnych spacer i wspólne wyjście na górę Korbanię lub relaks nad Solinką, hamaki, leżaki, spacer lub strefa SPA.
14:00–15:00
Obiad
16:00–17:30
Warsztat refleksologii stóp mapa stóp i narządów• nauka czytania sygnałów płynących z ciała
Czas na relaks nad Solinką, hamaki, leżaki, spacer lub strefa SPA.
18:30–20:00
Wieczorna joga Yin i głęboka relaksacja
20:00
Kolacja
NIEDZIELA | 5 lipca
7:30–9:00
Poranna praktyka jogi
9:00
Śniadanie
10:00
Spacer po lesie
Pożegnanie i wyjazd
W CENIE:
2 noclegi
wyżywienie wegetariańskie
wszystkie praktyki jogi i medytacje
warsztat refleksologii stóp
strefa SPA (jacuzzi i dwie sauny – 1 godzina dziennie, obowiązują zapisy w recepcji)
Cena dla stałych uczestniczek: 1000 zł
Cena dla nowych uczestniczek: 1200 zł
Osoba towarzysząca: 650 zł
Dzieci 0–3 lata: bezpłatnie
Dzieci 4–12 lat: 490 zł
Dopłata do pokoju jednoosobowego: 100 zł/doba
Liczba miejsc jest ograniczona.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje odpoczynku, a serce tęskni za naturą i dobrym kobiecym towarzystwem – napisz do mnie i zarezerwuj swoje miejsce. Do zobaczenia w Bieszczadach
Maria Bocheńska-Jafiszow
Certyfikowana nauczycielka Vinyasa i Yin Yogi, terapeutka ujurwedyjska
